[Covid-19] CSD y Consejo-COLEF dan recomendaciones para seguir activos

[Covid-19] CSD y Consejo-COLEF dan recomendaciones para seguir activos

El Consejo Superior de Deportes (CSD) y el Consejo General de la Educación Física y Deportivo (Consejo-COLEF) dan una serie de recomendaciones para que la población española se mantenga activa en estos días de confinamiento domiciliario a causa de la pandemia del coronavirus.

Así, plantean unas sencillas estrategias para evitar permanencer demasiado tiempo quieto y para reducir el uso de pantallas. Estos ‘trucos’ se pueden consultar AQUÍ.

Además, destacar que COLEF Andalucía ha lanzado la campaña #MuéveteEnCasa (colefandalucia.com/mueveteencasacon el objetivo de que la población pueda acceder a recursos de calidad para que puedan realizar ejercicio físico de forma segura en sus hogares de la mano de profesionales cualificados.

Compartir:

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Cargando…